Aqressiv ⬖Hüzurlu

Aqressiyadan Sakit Ünsiyyətə

P133

Təlim:

Hüzur Odaklı Ünsiyyət.
Məqsəd: İştirakçılara aqressiv davranışlarını idarə edərək daha sakit və yapıcı ünsiyyət qurmaq bacarığı qazandırmaq.
Hədəf Qrup: Hüzur odaklı ünsiyyət qurmaq və hüzuru qorumaq istəyənlər.
Tövsiyə Edilən Vasitələr və Yöntəmlər: Rol oyunları, simulyasiyalar, interaktiv test və qiymətləndirmə vasitələri.

Təlimdə Nələr Var?

1. Duyğu İdarəetmə Texnikaları: Aqressiv davranışlara səbəb olan duyğuları anlamaq və idarə etmək üçün texnikalar.
2. Empati və Anlayışın İnkişafı: Aqressiv tutumları yumşaltmaq üçün empati qurmaq, anlayışlı və uyumlu davranışlar sərgiləmə bacarığı.
3. Hüzur və Sakitliyi Qoruma: Hüzuru qorumaq və sakit qalmaq üçün strategiyalar.
4. Ünsiyyətdə Hüzur Odaklı Yanaşma: Hüzur odaklı və yapıcı ünsiyyət qurma texnikaları.
5. Münaqişə İdarəetməsi və Hüzuru Qoruma: Aqressiv davranışlar yerinə həll yönümlü yanaşma inkişaf etdirmək və yapıcı həll yolları tapmaq strategiyaları.
6. Kriz Anlarında Hüzuru Qoruma: Çətin vəziyyətlərdə sakit qalmaq və hüzuru qorumaq bacarığı.